気が付いたら治ってることシリーズ。
ちょっと前まで、夜になったら息苦しくなったりして、
でもお風呂に入って寝たいから、息も絶え絶え(笑)お風呂入って倒れこむようにして布団入って寝てた。
もう何年も！
今から考えたら、やっぱりなんかの心の病気やったんかなあ。笑
寝る前にストレッチ、とか、寝る前に瞑想、とか、寝る前に飲むとか、ありえへんわあって思ってた！
いつの間にか治ってるやん。
寝る前にyoutube見たりビール飲んだり瞑想したり。
ああ普通に元気って、幸せなんやな。
きよくま＠メンタル強化実行中
なーぜーかー、昨日のアクセスが200越えとる(@_@)ナニゴト？←普段30くらいなの。
