もう果てしなく怒ってて辛い時は、ノートに全部細かく書いたらいいよ。 毎日何に怒ってるか書いたら、あれ？私なんでこれに怒ってるんだっけ？って事が一個か二個はあるから。 これ私に関係なくない？って。笑 人って思いの外、自分に全然関係ない事で怒って…
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