最近は、旅行からの、遊んで遊んで稲刈り稲刈り!
という感じのきよくまです。どうも!
先日の自分用メモ、読んで、連絡くださった人がいて。
kiyokumakiyokuma.hatenablog.com
治せるの?どうやったの?って。
やっぱり似たような人もいるんだなーって思ったよ。
身近でもいるけど。
神経質すぎて毎日自分がしんどいって。
ほんと生きてるだけでぐったりしてた。
(ほんとに毎日よくがんばってたねー!って自分でほめてやるよ。)
変わったのは、色んな人のブログとか読んだからなんだけど。
とりあえず、一番救われたのはこの人かなー。
心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba
一回読み始めて、ありえへんって読むのやめて、また読むようになったらもう5年くらい毎日。
んで、この間載せたこの人も、おもしろくて読んじゃう。
ナリ心理学オフィシャルブログ「Nali Psychology」Powered by Ameba
最近買った本はこちら。
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 - 武田友紀:電子書籍試し読み無料 - BOOK☆WALKER -
試し読みできるので、よかったら。
これ読んだら、私ずいぶん克服できて来てるなーって、答え合わせになりました。
まだまだ疲れやすさはあるけど、人に対しての恐怖とかが減ってきているので、外に出るのが楽かなー。
神経質なお仲間のみなさま、お疲れ!よく頑張ってるよ!
ほんとに。
自分のこと褒めようぜって、これできるようになったのもほんと最近。
責めることしかしてこなかったから、ほんとにしんどかったー。(´-`).。oO
今年は振り切って、人は責めても自分は責めないってことを徹底しています。
(あはは、めいわく!(笑)自分改造中なので許して!)
おかげで色んな体調不良がましになってきてるので。
たぶん、きっと、人生良い方に向かっていくはず!です。(笑)
もう自分の人生を人のせいにするのは嫌なんだ。
自分の機嫌を他人に左右されるのも嫌なんだ。←まだ訓練中。
って思ったら、神様からめっちゃくちゃ荒治療されてるなあと思う昨今です。
そろそろ勘弁してくれませんかね?(笑)