最近ちょっと引きこもりがちなので、 公園走ってみました。 次の日に筋肉痛ー！ そりゃそうか。笑 踊るのと走るのじゃあ、使う筋肉全然違うんだな。 気持ち良かったので、また気が向いたら走ってみよう。 自分に言い聞かせる事。 やる気を奪う人と一緒に居な…